昨日は浜松で「浜松心と体のダイエット講座」を開催しました♪
『物の量=カルマの量』
というお話でした。
自分の家にある様々な物。
いつか使う、
いつかあれをやりたい、、
あの時のあの思い出の物、、、
様々な物が家の中には散乱しています。
それを
『一度、その物を手放して見よう。』
手放さず、自分の手の中に留めておく。
ということは
“せき止めている”のと同じこと。
水もそうですが
流れをせき止めると
その中に留まった水は濁ります。
物も同じ。
留めることで流れを止め
循環することを自然と
“意識をしていないところで”止めてしまっているのです。
また、
その全ての物に
『感情』
というデータが漏れなくついています。
例えば、
これは前の彼（彼女）と出掛けた時に買った
あの時の思い出の物・・・
であったり、
この服は今は着ないけど、また着れる時が来るかも・・・
であったり、、、
ということは
それがあることで
感情の流れをせき止めているんですね～。
自ら循環させないようにしているんですね。
今の現状をもう少し曇りなく
スッキリした状態で見たい！！
という方は是非、
身の回りの物にスポットを当て
思い切って処分してみて下さい。
ずっと
『オモリを背負ったまま生きている』人生を
違った角度から再度見て見ても良いですよね。
今、手放せるものを放しましょ。
先ずは全体に対する20%位からコツコツと。
そしたらそこがまた100%の自分になる。
少し前の自分よりも
ずっと奥行きのある自分になれてるハズです。
そうする事で心も体もすっきりしてくるのです♪
ダイエットにもなるんです！
次回は9月26日(日)です！