こんにちは
ものづくり癒しの教室
ココルルドのかわせちえみです。
ご訪問ありがとうございます
土日の２日間ビリーフチェンジの講座を受講してきました。
プロセラピスト養成講座です。
朝１０時から夕方６時頃までの講義。
そのあと８時頃までオープンセッション。
終了後はアルセラ（アルコールセラピー）と終日フル稼働。
これを２日間やるとかなり心身共に応えます。
講義の内容もかなり重たいビリーフについてでした。
数日前から少々風邪気味もあったのですが、
全身の倦怠感と頭から肩へのこりがひどくって
特に昨日は不調でした。
講義中のスーッと意識が飛んでしまいました。
それって、ただの居眠りちゃうの？？？
う～～ん？？？
講義のビリーフの内容を潜在意識がブロックして
強い眠気になったりすることもあるそうです。
どちらかは私自身も分かりませんが
とても聞きたかったところ２箇所で意識がありません。
休憩中は、あまりにコリが辛くって
ずっと肩をまわしていました。
久々の強烈な肩こりでした。
アルセラも終わり、先生やメンバーとも分かれて
帰りの電車に乗ったころから
なぜかもやもやした感情がこみ上げて来たのです。
涙と共に。
気持ちを押さえ込んできた自分自身への怒り？
気持ちの表現ができなかった悲しみ？
自分を大切に愛してこなかったことへの後悔？
なんとなくですが、こんな感じの感情でした。
夜遅い電車の中で
おばちゃんが泣いているのですから
ちょっと引いてしまいますよね。
隣に親友のますみちゃんがいてくれたことが救いでした。
そして今朝、
お目目は腫れて、全身倦怠感だろうと思って起きると
意外にもすっきりとしています。
鉄板が乗っていたような肩も軽いのです。
今日引いたカードがこれ。
なんと、まあ。驚きでした。
浄化作用だったのですね。
昨夜はかなりつらい状況でしたが
私が変わるために必要なことなのですね。
しばらくは、気持ちゆったり、りラックスして
自分を大切にケアしてあげようと思っています。
最後までお読みいただいてありがとうございます。
