やっぱり凄いのかも〜カラーセラピー〜

こんにちは

ものづくり癒しの教室

ココ・ルルドのかわせちえみです。

ご訪問ありがとうございます(^o^)

ここのところ

いろんな事があり過ぎて

とりあえず走り続けてきたのですが

ふっとした時に気持ちが沈む事に気がつきました。

自分で自分をいたわって

しっかり愛情をそそいであげて

今こそ心理学で学んだ「セルフラブ」だ‼︎

と思うものの、

やっぱりスッキリしない日々です。

いろんな人と話をして、

いろんな角度から見つめなおすこともしてきましたが

どうにも抜け出せません。

頭でわかっていても

気持ちがついて行っていないかんじ。

「虚無感」

まさしく「虚無感」です。

同時に自分で選んできた事への不安、

未来への不安。

なんかむっちゃあかん感じ

うつうつしてたら

うつうつが寄ってくるやん。

あかんあかん

と振り払うのですが

またくっついてきます。

あ、そうや

カラーセラピーやってみよう

と思いつきました。

結果は

自分にしっかり愛情を注いで、自分の中にある愛で必要としている人にパワーをつかう。望んでいることは人から愛される事。弱音を吐く自分も認める、弱音を吐く相手も認める。そして寄り添う。自分は存在していることだけで価値があると認めよう。物質的、精神的に豊かになるために生まれて来た。いろんな可能性にトライするしかない。

あ、あ〜。

そしてカエルカード