これからの目標。

体重の目標は、標準体重の５２kgです🐵

体脂肪率:25%🙈

内臓脂肪レベル：５🙉

基礎代謝は年齢相応で🐒

骨格筋率：２７%くらいで🙊

BMIは勝手に算出されるんかな。↑こう書かれている以上、目標は22でしょうよ(笑)

どのくらいの期間で達成できるか、乞うご期待です

さっそく日曜日、バーベキューの予定が入りましたが