やった！！

ジムにて　月に一度の　体チェック！！

　　ドキドキの測定結果は・・・。

　体重　1.7キロ減りました！！！

筋肉量は増えて　体脂肪が減りました。

　　わ～い！！　わ～い！！！

4ヶ月目にして　やっと　変化が感じられました。

　　諦めないで　よかった！！！

　　　　　やる気UPです