本当に雲ひとつないいお天気でしたね
みさんはどんな１日を過ごしていましたか
machacoはバイトでした～～
お天気のお陰で
お客さんちょい少なめでしたよっ
そんな勤務状況だったけど
それでもやっぱり
家に帰ると
ど～～～っっと放心状態になっちゃいます
気が抜ける～～
輪をかけて
パパ
が出張中でいないから
お迎えに
も行かなくていいし
ご飯もムスメと二人だけだし
脱力感が倍増～～～
バイトの日は・・・・
アロマバスを楽しんだりしています
前にブログで紹介した
「発泡バスソルト」
みなさんもう作ってみましたか
簡単だからぜひ作ってみてね
作り方は前のブログ
見てくださいね
そう・・・・
発泡バスソルトもいいけれど
家ではもう簡単に
粗塩
にアロマオイル
を垂らして
それをよ～～く混ぜたものを
お湯
にまぜまぜ～～しただけの
アロマバスで十分癒されます
疲れた時は・・・・
やっぱりラベンダー
かなぁ
ぐっと深～いリラックスをしたい時は・・・・
サンダルウッドやフランキンセンスを
ブレンドしますよ～
ぐっすり眠れそうですぅ～
すこし爽やかさ
がほしいとか
スッキリ
もしたい時は
ユーカリやグレープフルーツ
を
ブレンドしてもいいかも
そう言えば・・・・
日本のお風呂
って
海外とは違っていますよね
汚れを洗い流す
・・・・っていうだけではありませんよね
たっぷりのやわらかいお湯に
ゆ～～ったりと浸かって・・・・
お風呂って・・・・
その日の疲れ
だけじゃなくて
いろんなものを流してくれます
洗い流してリラックスするとともに
デトックスの場でもありますよね
そして
日本でも昔から
アロマ風呂楽しんでいたって
知っていますか
ヒノキ風呂
これもいうなればアロマバスの一つですよね
ヒノキのいい香りが広がりますよね～
そして・・・・
ゆず風呂
菖蒲風呂
などなど～～～～
アロマってヨーロッパのものだと思いがちだけど
日本人も昔から
香りを楽しんでいたんですよね
すっきりさっぱり洗い流したら・・・
きっといいことが待っていそう～～
お家がヒノキ風呂～～って方はいいですよね
そうでない方も・・・・
たまにはお手軽に
粗塩とアロマオイルの
簡単アロマバスで
贅沢な癒しの時間はいかがでしょう～～