最近のムスメのお気に入りです
しかし・・・・
なんだか見た目悪いよねぇ~
これは・・・
自家製・・・っていうほどのものじゃないけど
黒ごまペーストなのです
黒ゴマをフードプロセッサーにかけてすりつぶして
お砂糖とエサンテ
を加えただけなの
黒ゴマをすりつぶしたら油分が出るし、
バターを使っていないから
ヘルシーだよ
これをパンに塗りたくり・・・
さらにきな粉をかけて・・・
ムスメの朝ごはん
の出来上がり~
私は・・
パンに塗るのも好きだけど
バナナにプレーンヨーグルト
をかけて・・・
それに黒ゴマペーストときな粉をかけるのも
美味しくてお勧め~~
朝ごはん情報がこんな時間になっちゃった
今日はハプニングやら
用事があって・・・
なんだかバタバタ
でもまだ終わってない・・・・
今日はヴァイオリンのレッスンだから
先生のおやつ作んなきゃ
今日はリンゴのバターケーキ
を作ります
おっと
お掃除もまだだった
詳しくは・・・、のちほど~~~