江戸川区葛西ベビーマッサージ教室
RTA指定スクールamuseです
今日は一日オフの日
そんな日はなるべく健康&ダイエットの為にナオコボディーワークス中村奈緒子さんの所でヨガかピラティスを楽しんで来ます
メディアや雑誌でも人気の奈緒子さんのレッスンは、体を鍛えに行くだけでなく、会うと心も癒されるので帰る時には体も心も元気になって帰って来れます
ママが運動中、子ども達は別の部屋で優しい保育スタッフさんとお友達と楽しんでます
今日はハロウィンパーティをしたようで娘もとても楽しく過ごしてたようです
こうして安心して預けながら運動が出来る場所ってあまりないですよね？！
本当に有り難いです✨
今日はピラティスの後にアロマ講習会もあったのでそのまま参加してきました。
ベビーマッサージに来られてるお客様からも人気のこのアロマ講習会、以前から気になってたので今日参加出来て嬉しかったです
私が作ったのは、ルームスプレーとフェイスオイル
たくさんある中から自分の好みの香りと今の自分の状況、気持ち、悩みなどからプロの方と一緒に香りを見つけ作っていきます。
まるで科学の実験のよう！
世界に１つしかない、自分だけの香り！
部屋に入ると好きな香りがほんのり香るのっていいですよね
帰ってから早速シュッシュシュッシュしてしまいました
ん～最高
そしてフェイスオイルも使い心地が良くしっとり、でも嫌なベタつき感はなく普段使ってる基礎化粧品の入りも良くこれは使い続けそうな予感がしてます！
今日アロマ講習会に参加して、私も仕事でコラボをやってるのでこうして他の方のコラボを体験出来るのはとても勉強になり自分のステップアップにもなり素敵な時間が過ごせました！
明日からまた頑張るぞ
さて、12時を過ぎたので今日は私の誕生日
新しい年もたくさんHappyがある年にしたいです❤