江戸川区葛西ベビーマッサージ教室
RTA指定スクールamuseです
今日はベビーマッサージ＆産後リカバリーコラボイベントの日でした！
12組の赤ちゃんとママ達が来てくださり、今回も盛り上がりました
初めての方も多く最初にふれあい遊びをして緊張を和らげていきました。
「一本橋こちょこちょ」
「ちょちちょちあわわ」
わらべ唄を皆で楽しみ、さあ！ベビーマッサージの始まりです
ねんね期を過ぎてる子もいたので、途中お座りをしてのマッサージをしました。
今日は赤ちゃんの大好きな足の指を回すくるくるぽ～んのマッサージや、消化や呼吸の働きを高めるお腹のマッサージなどなどたくさんのマッサージを行いました
マッサージ終了後の水分補給中はママ達のトークタイム！
今回のテーマは「女子力アップの為に最近行っていること」
ネイル、まつげパーマ、ダイエット、筋トレ、美容院にいくぞ！運転をもう一度出来るようになるぞ！などなど皆さんから色々な女子力アップ法が聞けました
そして産後リカバリー担当の中村奈緒子さんにバトンタッチ
中村奈緒子さんに女子力アップの為の顔マッサージを教えてもらいました！
みなさん真剣な表情で、小顔になる方法など伝授してもらっていました！
私はちょっと両顎をゴリゴリされただけで痛い～！と悲鳴をあげていて、どうやらリンパが詰まってるようです
今日からテレビ観ながらゴリゴリやりたいと思います
中村奈緒子さんの産後リカバリーも盛り上がりみなさん汗をかきながら一生懸命全身を動かしていました！
明日は筋肉痛かな？！
帰り際、なかなか普段運動出来ないからこうして子供と一緒に参加できるのがよかったなど嬉しい声も聞けました
次回は12月10日(水)にコラボイベントを行います
クリスマス時期でもあるのでプチプレゼント交換なども検討中ですので楽しみにしてて下さい
予約は随時行ってます。
～講師紹介～
<産後エクサ担当講師>
Naoko bodyworks 代表
整体セラピスト兼インストラクター
整体セラピスト兼インストラクター
中村奈緒子先生
HP： http://www.naokobodyworks.com/
HP： http://www.naokobodyworks.com/
<ベビーマッサージ担当講師>
blog： http://
ameblo.jp/amuse-junjun/
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