自分という器に幸せを満たすには
今まで、朝起きるのが、辛くてたまらなかった。母親なのに、いつまでも起きれない自分を責めていた。なんで母親なのに 、普通のお母さんができることが、さっと出来ないのだろう。料理も3食時間どうりに出すことができずにいた。いろんな出来ないことを責めていた自分。ママ友と比べては悲観的になった。その頃の体は、とにかく硬く肩も怒り肩、肩凝りも頭痛もあり、浮腫み気味、イライラはしょっちゅう疲れ、反動が、子育てに苦しみをもたらしていたとおもう。自分の人生なのに舵をとれないでいた自分、、、人のことが信じられず、疑心暗鬼になっていた、、、今思うと、その当時は子供をちゃんと育てなければいけないとストレスがあった。幼少期の生育環境に振り回されたじぶんをちゃんと癒してあげられていなかった。心と体のどちらも勉強していくうちに、ゆっくり癒されていき、生き易くなってきた。そんなうちに出会ったドテラのアロマ。今は朝起きるのが嫌じゃない。目が覚めた瞬間から自分を満たす方法を知ったから。それは些細なこと。朝起きて来れた！目が覚めた！ありがとうございます！お父さん、お母さんが今日も生きていてくれる。ありがとう。家族がいてくれる。私を必要としてくれるひとがいる。心を心地よくするための言葉の魔法 ありがとうアロマで五感も満たそう。足裏、頭、首、手にも精油を塗り塗り。香りに浸る。自然の恵み。今できること、今日出来ることだけでいい。喜びは自分が決めること。
