みなさん
こんばんは(*'▽')
主婦の新しい幸せな生き方をお届けする
ストレスクリア®コーチ
コウモトリホです。
私は陽が傾き始めてから
沈むまでの時間が
幼いころから好きでした。
家の灯がともりはじめて
いろんなところから
おいしそうな匂いが
してくる夕暮れ時。
そんなことを
今日はふと思い出していました。
そろそろご飯の準備しなとな～
でもね～
誰かにつくってほしいな～
主婦になってからは
もうもう！それは時間とのたたかい！
夕陽なんて眺める暇なんぞなかったわい！！
でも最近夕陽を眺め
ココロの余裕を
取り戻しつつある私です。
うれしいな
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
今日は私がつい数ヶ月前まで襲われていた
何とも言えない不安について
お話ししようと思います。
現在４７歳の私は
子どもが二人おりまして
２１歳の息子と
もうすぐ１８歳になる娘がいます。
もうほとんど日常生活に
手がかからなくなっているので
とはいっても時折問題は勃発するのですが。。。
２年ぐらい前から
自分のこれからの人生について
真剣に考え始めました。
私も輝きたい
この願望はずっとあったので
以前から
すこし動き始めるてみたりするのだけど
何か問題が起きて
ズルズルと
引き戻されてしまう
張りきって始めてみても
つまんなくなってきて
続かない
そんなことのくり返しでした。
何かひとつのことを極め
輝いてる人がまぶしくて
うらやましくて
仕方がなかったです。
間違いなく
その方たちは
私のみえないところで
努力をし
苦労を重ねてこられたのだと思います。
でも
その時の私には
そんな輝く一面しか
見えていませんでした。
自分の腕で稼ぎ
誰に遠慮もなく
お金を使えるなんて
なんてステキなんだろう。
自分が情けなくて
惨めで
どうせ私なんて。。。
といじけてみたり。。。
挙句の果てには
『もうどーしたらいいのーーー』
『どうやってこれから生きたらいいのーー』
散々悩んでおりました。
この先もずっと死ぬまで
こんな調子で生きているのかと思うと
不安で不安で仕方なかったのです。
今思えば
これは贅沢な悩みなのです。
そんな風にグズグズとしていても
ご飯は食べさせてもらい
住む家も与えてもらっているのですから。
夫には感謝しています。
でもね
私は苦しくて
仕方ありませんでした。
自分を生きていない感覚が
襲ってくると
苦しくて
不安で
仕方なかったのです。
みなさんはどうですか？
＊＊＊
色々試しもしたんです。
ポジティブシンキング
ありがとうを言う
ブロック外し
お金もかけ
さんざんトライしましたが
私の現状には
変化が訪れてくれませんでした
そんな時にであったのが
ストレスクリア®でした。
ストレスクリア®では
『あなたは変わらなくていい。
あなたを理解しましょう。
すると現実が変わります。』
と教えてもらいました。
散々こんな自分じゃダメ！
変わらなきゃ！
をやってきた私には
本当かな？
という思いはありましたが
それで現実が変わるなら
やってみたいと
思いました。
自分を理解したいと
思いました。
答えは現実が教えてくれました。
セッションで
自分を理解して
自分と仲良くなっていくごとに
私の目の前の現実が変わっていくのでした。
そして私がコーチとなってからも
クライアントさまから
その変化を見せていただいています。
不思議です
よくクライアントさまから
言われるのですが
そんな風に
自分とつながったことで
目の前の現実
そして何よりも
自分自身のどうしようもない不安が
するするとほどけていくのです。
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