フヨウハイ(ノ´▽`)ノ蟹は使わないお野菜たっぷりフヨウハイだよ♪太もやし,人参、ニラ、キノコ、青ネギ、などなどを塩コショウ、胡麻油、で味付けして溶き卵と絡めてフンワリ焼いたら中華あんをかけて出来上がり(o^^o)♡子供も野菜沢山たべれちゃうからオススメ★詳細は近々ブログから紹介しまーす♪あでゅん^ ^ペコリからの投稿