2021年5月29日、朝8時4分
おはようございます
朝からお日さまが出てると
なんとも嬉しいなぁ
昨日ブログ書いてる途中で
10時から娘のスマホ交換の
予約してるのに気付き
まだ時間あるわと思ってたら
全然ヤバい時間になってしまって
娘寝てたのに起こして
なんと5分で用意をして(笑)
車に飛び乗りお店へ
あぁ、またやってしまった
帰りにスーパーへ寄って
またスパイスカレー作ろうと
材料を買って
娘にも手伝ってもらって
再びスパイスカレーを
今度は少し頑張って炒めた
豚挽き肉を使ってみた
できた！
美味しい～
今回は少し分量より少なめの塩で
後から味を見つつ入れて
ちょっと蜂蜜も入れてみた🐝
前回より美味しくできた～
今度はヨーグルトのとこを
ココナッツミルクで試してみたいなぁ
売ってるかなぁ
ココナッツミルク
今朝もスパイスカレーを朝御飯に
食べました🍛
調べてみるとかなり身体に良さそうな
スパイスカレー
香辛料に使われるのは
３種類だけ
ターメリックとクミンとコリアンダー
効能調べたら
抗酸化作用とかビタミン類とか
そんな感じで
若返り！？ダイエット！？
美と健康にも良さそう
作り方も簡単だから
30分ぐらいで作れる
うーん、素晴らしい
けど、恐らく私の性格からして
そこまで凝ったりはできないので(笑)
これぐらいで精一杯だと
思われる
食材やベース、香辛料の組み合わせは
無限大！！みたいな事書いてたけど
そこまで多分しないな(笑)
誰か作ってくれるなら
食べるだろうけど
今日は末娘の友達が泊まりにくるらしい
朝から掃除です😅😅
週末お天気良いと
色々出来る気になるね
気分だけかい！？
そうです、午後からは予定アリで
出掛けます
ギザギザハートを聴きに(笑)
(笑)では、スパイス入れたので
元気にいきますね
楽しい週末を
ちなつ