2021年5月26日、昼13時34分
こんにちは～
あっという間に昼下がり
午後から母が出掛けると言うので
午前中に外回りの用事を済ませ
11時からは
頼んでいた千葉のちゃーちゃんの
レイキを受けて
あぁ、疲れてたんだねと
思った
身体がやっぱり😅
ここのところ、茶摘みとか
山登りとか草抜きとか
５月は本当に自然と戯れてたわ
身体を動かすのは良いんだけど
動かし方だったり身体の具合の
方に問題があって
疲れたり、痛んだりが
あるんじゃないかなぁと
気付きはじめた
昨日、Facebookを見てて
広告みたいなのあるでしょ？
それで有名なヨガのAYAさんって
いう人のを見たときに
股関節が硬いから
下っ腹が痩せないみたいな
のが目に入ってきて
あぁ、これだ！
股関節！！！
って思った
私、絶対硬いと思う
もう5、6年前のこと
ある日膝が痛くなって
歩くのも痛かったし階段とか
めっちゃショックで💦💦
けど、そんな時に
たまに行ってる腐れ縁的なTの整骨院で
ヨガイベントがあって
誘われたんだよね
その時に、無理はしない程度で
参加したら
股関節のエクササイズのような
ポーズだったかなんだったかをしたら
それで膝の痛みが取れて
そこから、しばらく家でも
ヨガをしてた時期もあったんだけど
まぁ、もしかしたら
骨盤の歪みか股関節か
わからないけど、
何かしら歩き方や動かし方に
癖が出てきて痛んだり
するのかもしれないね
あー、話が逸れてしまったけど
ちゃーちゃんのレイキ
始まったのもよくわかるようになった
しかも、今回はなんか凄い感覚を
感じた
まるで頭の中を
綺麗に矯正してもらってるような
自律神経とか
しっかりこねて調整してまっせ！
的な感覚(笑)
こねてというかレーザー治療
してるようなくすぐったいけど
何か動いてるような感覚
お、お、お
って思った(笑)
ちゃーちゃんのサロン
後は意識しつつも、
途中で夢の中へ
終わったらお昼で
どうしようかなと思ったけど
実は頼んでいたこれが
届いたので
ジャジャン！
早速作ってみることに
初めて作ってみたよ
クミンとターメリックとコリアンダー
初めて買ったよ
で、どうだったの？？
うんうん、そう言えば
私、カレーと言えば
家のカレーしかほとんど食べない
外食ではカレーを食べない
どうなんだろう
これで成功なのかな？？
ちょっとしょっぱいような気がした
💦
塩って色々あるけど
伯方のの塩みたいなのじゃなくて
サラサラした塩を入れた方が
良かったのかも
みんなどんなお塩を
使ってるのですか？？
けど、スパイスが何とも言えない
癖になるかもしれない
今度はもっと玉ねぎ炒めて
塩の案配を気を付けて
リベンジしたい
そんなこんなで
はや、昼下がりなのです
昨日はピアノレッスンに
イケメンKブラザーズが来てくれた
先日唯一の女の子
Ｅちゃんのレッスンで
小さい子が多いからリトミック的な
ものも、取り入れようと
リズムに合わせてジャンプする
というものをした時
私がまず見本を見せて
次に私のピアノに合わせて
Ｅちゃんもジャンプする
そんな事をやりまして
終わった後で知ったのだけど
レッスン室は2階なんだけど
１階では地震が起きた騒動に
なっていたようで
もちろん、小さなＥちゃんではなく
私のドスンドスン
や、ヤバい
これはKブラザーズでは
大変な事になると思い
違うやつをしました(笑)
久しぶりのレッスンは
とても楽しくて
私も童心に帰れるというか
何より子供たち一人一人の個性に
いちいち感動する
年をとったのかな😂
若い時にはなかった
余裕が少しは出てきたのかな
スパイスみたいに
ジワジワきます
何が？？
満足した？？
昨日と今日が入り交じった
ブログになりました
ではではこの辺で～
ちなつ