骨盤調整…

今日は、ヨガ初体験に行ってきましたッ



お客様がインストラクターをしてる所



体が硬い私…
続けたらやらかくなるかしら？




骨盤を調整しながらのヨガなので、姿勢も良くなるし女性ホルモンもUpするみたぃ




頑張ってみょーかな




それにしても…
1時間しただけなのにこの脱力感と睡魔はヤバィ



今日はグッスリ眠れそぉ

そして…
やっとフットネイル解禁




ヨガは裸足になるからね




Dolce
四日市市安島1-17-5 BONビル3F TEL059-354-7193(完全予約制) open10:00／close月曜日




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