Happy Nap Life -2ページ目

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25Oct
- ジーナ式⑪ 26週目
  今週は、薬のおかげでよく寝たなー。あ、夜はちゃんと起きるけどパイの回数も6～7回に落ち着いているし以前同様、抗生物質の薬は入眠も早い！その薬を止めた今日の朝寝は30分泣いて結局寝なかったし泣かれることがだんだん恐怖になってきてる。。ヤバイな。鼻水が垂れてきたり、詰まったりして寝るにねれないみたいもう一週間も薬飲んでるんですけど、、、しかし、お出かけすると機嫌が悪い。みんなそうなのかなー？家帰ってくると笑顔だもんな明日はハーフバースデー飾り付け頑張っちゃったこれは昨日のギョウザ。おしまい
18Oct
- ジーナ式⑩　25週目　夜寝ない
  ２４週目、いい感じで終了したのですが、、、レンコンさんにも台風が直撃したようです。夜、１時間半起きに起きてしまう。しかもパイをあげないと寝ないという。極めつけは昨日。１９時の寝かしつけに失敗してそのまま起こしておいて２１時に寝かせようとしたらそこでも寝ない火がついたように０時まで泣いていましたそのあとも１時間置きに起きて、朝方ようやく２時間ぐらいまとめて寝たかな歯ぐずりなのでは？？と母は思います。ジーナの本では歯ぐずりは長く続かないと書いてあるので様子見るしかないのかなしかも昼間はそこまでぐずぐずじゃない場合は歯ぐずりよりもスケジュールの問題とか確かに少し最近手キトー過ぎたかも。授乳の頻度が多すぎる。そこだけ少し調整してみようかな。。ちなみに今日は念のため病院に行って抗生物質をもらって、その薬のせいでぐっすり寝てるけどね。はぁ、今日は寝れますように。育児に失敗や成功はない。そう言い聞かせて明日もがんばろう
14Oct
- おっぱいの呼び方
  台風が過ぎ去ってとってもいいお天気けど、すっごい風が強い～母乳をあげるためのおっぱいって、人それぞれ呼び方が違う。多いのが「おっぱい」ま、普通だよね。あたしはたまに授乳とか言っちゃう(ジーナやってるからだな笑)私が最近聞いていいなと思ったのが「パイ」「念のためパイあげてきたんだー」カッコイイあたしも明日からパイにしよう。と思って授乳してたら、ブビブビー。レンコンさん、思いっきり臭いのをしてくれました。ママ、そんな呼び方はどーでもいい。はっまた授乳と言ってしまっている～パイだパイ！今日はペペちゃんお泊りでいないから、夜中は二人で仲良く寝よーねパイパイ笑おまけスマスマコラボのスィーツ雪見だいふくっぽい感じで美味しい。強いて言うなら皮をもう少し工夫してもいいかも。このままだと雪見だいふくのアイスじゃないバージョンだもの。なんてね。いいじゃあないの～～おまけ②bodysuits：Gap babyregwormer:gelato pique
13Oct
- ジリキデ
  せっかくうまく行くようになって来たと思って来た矢先、夜中に２回も起きました。。。しかも昨日は起きて覚醒しちゃうパターン。でも、、、おっぱいあげた後自分で寝た～２回ともあ～う～ってハンドリガードしたり、タオルちゅぱちゅぱしたりしながら寝た少し成長した感じがしました。今日、台風19号が来ていてそのせいでここ３日間うまく寝れないのかな。。。今日に至っては１９時の寝かしつけもうまく行かず、21時に寝せようとしたらギャン泣きされ、おっぱいあげてようやく寝た。。。すごい風だし、夜中はレンコンさんどうなることやら。。。☆おまけ☆　この連休、ぺぺちゃんが作ってくれたパスタたち空豆とベーコンのクリームパスタ秋なすときのこのマスタードクリームパスタいつもありがと～
11Oct
- サンパツ
  今日、レンコンさんの髪を切りに行ってきました～長くなって来て目に入りそうなので。。。行ってる美容院で無料で切ってくれた～はじめは訳わからない感じだったけど、次第にふえ～んって感じになったので前髪だけにしました何せ、わたしビビリなもんで、はなくそをとるのも『パパ～パパ～』って呼んでしまいます笑なので、切ってもらえてよかったです。そして今日もパンケーキ食べてしまいましたwwおまけに今日のコーデtops: miki House（お譲り）pants: プチバトー（出産祝い）socs:？？（貰い物）
- ジーナ式⑨　24週目
  半ぐるみを再会してから１週間。やはりちゃんと昼寝できるようになりました。今まで５分とか１０分で起きてしまったのが解消されて、ママ嬉しいッス寝るまでに時間がかかる時があるけど、ちゃんと入眠することも出来るし、夜中の授乳も20分ぐらいになりました。後はおっぱい問題だけ。。。最近、出かけることが多いけど、最低２時間は昼寝するようにしています。レンコンさん、昼寝しないと夜コーフンして寝れないみたい。。。午前中出かける時のスケジュール6:30　軽く授乳8:15　授乳　寝かしつけ8:30　ねんね（１０分ぐらい遅れることも）9:15　起こす10:00　外出10:45　授乳（外出先で）11:30　帰宅12:00　寝かしつけ12:30　ねんね14:30　授乳17:00　授乳18:00　お風呂18:45　授乳19:30　ねんね朝寝をだいたい前倒しにしています。出かける前に昼寝がうまく行かなかったら帰って来てから２時間寝かせています。(16時半は過ぎないようにしていますが）一日中出かけるとき7:00　授乳8:45　寝かしつけ9:00　ねんね（うまくいかないことも）10:00　起こす10:15　授乳10:40　外出12:30　ねんね（抱っこ紐。ベビーカーではほぼ寝ない）13:30　起きる14:30　授乳（外出先で）18:00　お風呂18:45　授乳19:30　ねんね出かける前に１時間、もしくは１時間半ぐらい寝かせておっぱいをたくさんあげるようにしてます。レンコンさん、ベビーカーだとあんまり寝ないので抱っこ紐で寝かせます。ここ１ヶ月の中で久々にうまくいった１週間でした
10Oct
- リコッタチーズパンケーキ
  今日はパパがお休みだったので行きたかったカフェに行ってきました～マロンパンケーキを頼んだけど、来たのはリコッタチーズパンケーキ。。。まぁ、そっちも食べたかったからまぁいっかって事で食べちゃいましたんまーいで、お会計の時に間違っていた旨を伝えたところ、、、タダになりましたー幸せな1日でした
09Oct
- ケーキ
  今日は4カ月検診で知り合った子とケーキを食べに行ってきました～洋ナシのミルクレープ美味しかったーちょっと値段が張るけど、やっぱりケーキはいいですなレンコンさん、ここ最近では珍しくすこぶるご機嫌やっぱり女子なんだなー笑帰り、デパ地下に寄ったら大好きなわらび餅が帰ってからも食べちゃったー京都のお店が来てたみたいで、ザ・わらび餅という食感でした。美味おしまい
07Oct
- ジーナ式⑦　昼寝
  最近、昼間によく出かけます。そうすると気になるのが昼寝の時間。レンコンさん、昼寝しなさすぎても夜コーフンしてしまうので最低でも１時半はさせたいところ。でもイオンとかデパートだと抱っこ紐じゃないと寝ないジーナ式をしていない人に聞くとあんまり昼寝の時間気にしてない人多いなぁ。だめよ～ダメダメ。人と比べちゃイカンよね。もう、ほんと自分の優柔不断さにがっかりしてしまいますとにかく新生児時代の夜泣きが忘れられず、恐ろしくなってしまうんだよな～５ヶ月になったんだからどんと構えようおわり
05Oct
- ヘアバンド
  今日は北の大地の物産展に行ってきました。たくさん試食して、少しだけ買いました高い。。。。やっぱり飛行機で来てるし、色々経費かかってるもんね～もちろんレンコンさんは抱っこ紐で。大人が食べてるのをキョロキョロ見てて可愛かったで、最近はまっているのがヘアバンド。レンコンさん、前髪が伸びてて、さらに上に伸びてて男の子みたいだから小物で女の子らしくしてあげるのです。前はピンを使っていたけど、ヘアバンドの方がらくちんです。で、家に帰ってヘアバンドとったら。。。前髪に後が残ってて、さらに頭を見たら『！！！！』頭がへこんでる！！！うそ～、どうしよ～と夫婦で慌てたけど、その後いろいろやることがあって忘れちゃってた～で、さっき思い出してネットで調べたけど、そんなことどこにも書いてなかった。ま、そうだよな。ゴムで頭の形、変わるわけない、ないない。ばかだなぁ～と笑ってしまいましたでもやっぱり初めてのことだから過剰に心配してしまうのです。。大抵はなんてことないんですけどね～笑明日は台風。久々にお家でゆっくりかな～あ、凱旋門賞見てから寝ようっと！おわり
04Oct
- ビヨウイン
  病気で行く方じゃなくて、シャレオツになるために行くところ。そう、美容院に行ってきました。レンコンさんはパパに預けて。久しぶりの一人の時間を楽しみましたそして、だめよ～だめだめと思いながら、また前髪短くしちゃった。。。ま、また年明けまで行けないからいっか～今年はニット帽でプリンを隠すぞおわり
- ネカシツケ
  最近ほんとに寝ぐずりがひどくなって来た。お腹がすいて泣きわめくということがほとんどないレンコンさん。ただ、眠い時は機嫌が悪い。。。昨日、立ち読みした寝かしつけの本はジーナの本とほぼ同じスケジュールで寝かしつける本でした。ただ、印象に残ったのが、『寝かしつけというのは赤ちゃんが安心して眠ることが出来るようにすること』あぁ。私ったら肝心なことを忘れてたなぁと。寝かしつけって言葉に惑わされて早く寝かせたい、寝てほしい。と焦るばかりで安心させてあげられてなかったなぁ。なので今日は泣いている時に自作の歌を歌ってあげました。『眠い～眠い～寝たい～寝たい～寝るのはほんとに気持ちいいよ～』みたいな歌詞で（これは歌詞なのか笑）。そしたら泣き止んでウトウトしてくましたそうなったら後はトントンして寝かせるだけ。で、最近寝返りするからと中断していたお雛巻を復活させました。５ヶ月過ぎているのでジーナの本通り半ぐるみで。そしたら、なんと、午前中１時間、午後２時間ぐっすり寝てくれました半ぐるみの影響かどうかわからないので、これから夜も続けてみようと思います
03Oct
- ソイネソイチチ
  朝寝がうまく出来なくなって3日目。このままでは午前中寝なくなってしまうと怖くなって、添い寝してみた。こんな感じでレンコンさんは大の字で母は縮こまってるんだけど。たまに夜、隣に寝せる時も添い寝というより並んで寝てるって感じで、すごい肩凝る(;^_^Aそして、添い乳にいたっては拒否られる添い乳って赤ちゃんみんな好きなのかと思ってたー添い寝って癖つくのかなー。でも朝寝しないと昼寝もうまくいなかいからなー。添い寝でもいいから寝てほしい。。
02Oct
- ジーナ式⑦　21〜23週目
  夜泣きが始まってから、外に出る機会が多くなり同じような月齢のお子さんを持つママさんと出会う機会も多くなりました。私にとって、夜泣きに耐えられたのは他の人に話をして発散することが出来たからだと思います。夜泣きだけでなく、おっぱいの飲みが悪いこと、寝かしつけのこと。５ヶ月を目前に少しジーナ式をアレンジしてみました。AM7:00 起こして授乳AM8:45 暗い部屋に連れて行って寝かしつけAM9:00 ねんね（４５分以上寝かせない）AM9:45 カーテンを開けて起こすAM10:00 遊ばせるAM10:45 授乳（低月齢時はほぼ10:45まで待てず10:30ぐらいから授乳）AM11:45 暗い部屋に連れて行って寝かしつけPM0:00 ねんね（２時間１５分以上寝かせない）PM2:15 カーテンを開けて起こすPM2:30 授乳↑ここまでは一緒PM5:45 入浴PM6:15 授乳↑この授乳の後、少しリビングで遊ばせることにしました。そして23時の授乳の際は起こさずに寝ぼけたままあげることにしました。結果は夜泣きはしませんが、３時ぐらいに一度起きます。が、２０分ぐらいおっぱいを吸って寝ます。ただ、やはり１８時の授乳の際は眠くなるみたいで起こしておいても機嫌が悪いので止めようか検討中です。そうなると、旦那さんが触れ合えるのが朝しかないんだよね～。。。あと、朝寝と昼寝がうまく行かない日が増えてきました。これも成長なのかなぁ。でもそういう日ってなかなか寝てくれない。どうしたもんか。。。
- ジーナ式⑥　18〜20週目　悪魔の寝返り
  そうです、ついにこの日が来たのです！！寝返りをするようになりましたうつ伏せで顔を持ち上げるとほっぺが大福みたいに垂れ下がってとっても可愛いのです夫婦で喜んでいた矢先。。。始まったのです。夜泣きがジーナ先生の本には夜泣きの対策は書いてないのです。昼間の時間はほぼスケジュール通りなのですが、19時の寝かしつけがうまく行きません。そしてその後も寝返りによって２２時とか２３時に起きるようになってしまいました。その上、夜の授乳の後は２時間ぐらい寝ないのです。寝たと思ったら寝返りして１時間置きに起きるし。慌ててしばらく読んでいなかったジーナ先生の本を読みました。おそらく完母なのでお腹がすいてしまうのではないだろうかという結論になりました。２２時以降の授乳の際にミルクを足してみました。それでも夜泣きは収まりませんでした。1週間ミルクをあげたけど効果がないので止めました。はぁ。。。と思って保育園に遊びに行くことがあったのでそのことを話すと、ああ～、寝返りで起きちゃう子いるよね～寝返る方向同じでしょ？抱き枕とかおいて防止したら？素直にやってみました。起きることは起きるのですが、おっぱいあげればすぐ寝るようになりましたネットにも書いてありましたが、成長期にジーナ式がうまく行かないことがあるらしいです。６ヶ月ぐらいだと歯ぐずりとか。母、腹をくくって夜泣きに耐えることにしました。そうしたら、夜泣きなくなりました　笑母も成長したということでしょうかね～しかし、おっぱい飲んでくれない問題がまだ解決してないな～これが解決しないと夜通し寝るという目標が達成されない。。。これについては離乳食を待つしかないと半分あきらめてる母。
- ジーナ式⑤　16〜17週目　
  レンコンさん、私がママだということに気づいてたんだ!!と実感した頃でした。旦那さんの実家に帰省したのですが、私以外の抱っこでは泣き止まず。。。嬉しいのですが、やっぱりみんなの抱っこでも大丈夫な子でいてほしいような。。。そうして、生後110日目にして夜通し寝てくれましたといっても１日だけだったのでまぐれなのですがそして114日目に首が座りました。一気に成長を感じた１ヶ月でした。
- ジーナ式④　13〜15週目
  来客の多いせいか、この頃からだんだん表情が豊かになってきました。完母のためまだ夜通し寝るということはありませんでしたが、19時にから7時まではほとんど一回しか起きません。後から考えるとやっぱりおっぱいの量がこの頃は足りていたんだと思う。徐々にデパートにも連れて行くようになって、ようやく育児を楽しめるようになった来たのもこの頃でした。ただ、ランチタイムのお昼寝がうまく行かない日が増えて来た。レンコンさん、一度目が覚めるとその後うまく入眠出来ないみたいでもう一度寝かしつけることはほぼ不可能でした。それでも特に機嫌が悪くなるとかそういったことはなかったな～。このころもだいぶ安定していたと思う。
01Oct
- ジーナ式③　12〜14週目　実家に帰省
  12週目に実家へ２週間ほど帰省することになりました。いや～レンコンさんの面倒見てるだけでいいかららくちんでした。11週目の後半からPM10:30の授乳をやめました。(スケジュールはジーナ式①を参照ください）旦那さんと相談して、夜わざわざ起こすのはかわいそうじゃないかということに。なので実家でもそのスケジュールにしました。１９時に寝た後はだいたい１時ぐらいに目を覚ましてだいたいその後は朝まで寝るように!!レンコンさん、君は早くも親孝行じゃのうさらにおっぱいが張ってしまうので、思い切って搾乳も止めました。前の月に乳腺炎になりかけたので少し怖かったけど、何ともなかった～実家はすごく田舎なので騒音もなく、ストレスフリーだからかな～？？よく寝て、おっぱいもよく飲んで、来客には愛想を振りまき。しかもトントンすると抱っこしなくても寝てくれることも。やっとジーナ式に慣れて感じでした。
- ジーナ式②　6〜11週目
  ジーナ式、低月齢の時にうまくいかないのが授乳の時間。飲む量もあまり多くはない低月齢では、どうしても予定の時間より早めにお腹がすいてしまうので、抱っこでごまかすのですが、結局あげてしまいます。結果、５ヶ月過ぎた今は予定通りに行っているので特に気にすることなかったかな～早朝が(５時とか6時）辛い。。赤ちゃんって早起きってほんとで、おっぱいあげても寝ないんだよね～＾＾；でも朝寝は９時だからその時間起きちゃうと９時まで起きてられなくて、朝からスケジュール狂っちゃうから頑張って抱っこしてね・・・寝ない時はあきらめたかな。暗い部屋に連れて行くと自然と寝るようになると本には書いてあるけど、そんなおいしい話はありませんでしたけど、前は１時間ぐらい寝かしつけにかかっていたのが最高でも１５分ぐらいに減ったのでよかったです。基本的にジーナ式ではパイ落ちはさせません。パイ落ちしそうな時は最後にトントンしたりして、ねんねということを教えるのです。しかし、私はPM7時以降の授乳の場合はパイ落ちさせちゃってます笑だって、夜だもん。ねんねを教えなくてもそのうちわかるっしょ～的な感じでゆるくとらえました。
- ウルトラマン
  レンコンさん、８月末ぐらいからおっぱいを嫌がるようになりましたのけ反って、ぷいっておっぱいを外したり、ひどい時は泣き出す始末。そうです、おっぱいストライキが始まったのですでも母は根気よく右と左交互にあげていたのですが、さすがに何かあるのではないかと近くの桶谷式母乳相談室へ行ってきました。現在、特にパイトラ（おっぱいトラブル）はないのでマッサージはさほど痛くなかったですが、もしガチガチの状態で行ったらかなり痛かったはずです。助産士の話だと、お腹いっぱいで外すのと以前より出ないのに怒っているのとあるのではないかということ。とりあえず体重は問題ないので母乳で頑張ってみたらということでした。消化不良です。まぁ、基本おっぱいが痛いとか、出ないとかで行くようなところであって、特にそこまで困ってない人は行かなくてもいいのかな～ということでネット情報と同じことしか言われなかったのですが、とりあえずおっぱいはシャワーのように出ていたので安心しました。期待して家に帰り、授乳。ものの３分で見事におっぱいストライキされました。いつも通り、きっかり３分でおっぱいを拒否されました。娘よ、きみはウルトラマンなのか。。。