1日目


ごめんなさいどうしてもサラダが食べたくて
98キロカロリーサラダ&ノンオイルドレッシング
で食べました


あとはじゃがいものポタージュ飲んだよ
牛乳は無脂肪ってやつみつけてカロリーもだいぶ低かったからそれにしたよ

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でもよく考えたら芋って炭水化物だったね?


てことで失敗ちゃ失敗


でも今日の食事はこれだけにしたよ!
もうチョコケーキとかパンとか食べちゃおうか!!とか思ったけど止めたよ


まだおっけー

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今日あたらしく始めることがあるから
がんばってくるね〜