あむあむの、
３分クｯｷﾝｸﾞ-(｡･艸･｡)
混ぜて焼くだけ(･ｪ･)
ゴﾏ油＋黒胡椒のタﾚで、
鶏サｻﾐが、うまうま(･д･)
◆鶏サｻﾐの黒胡椒ダﾚ焼き◆
ささみ １本
ごま油 小さじ１～
黒ｺｼｮｳ たっぷり
塩ｺｼｮｳ ひとふり
☆ささみの筋をとって、一口サｲｽﾞに切る☆
☆ささみをボｰﾙに入れて、ごま油を入れて絡める☆
☆塩ｺｼｮｰをひとふりして、黒ｺｼｮｳをたっぷりふる☆
☆ﾌﾗｲﾊﾟﾝで焼いたら完成☆
簡単、まぃぅ-(*´ω`*)
ヘﾙｼ━(((゜∀゜)))━!!!!
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参加者
募集中(｡･艸･｡)明日ゎ、山芋ちゃん(･艸･)*ﾟ
ほな、またﾈ(*･ω･*)
