あむあむの3分クｯｷﾝｸﾞ-(･ω･)ｗ
前に言ってた、秘密のやわらかチｷﾝのレｼﾋﾟ公開するょぉ(＾ω＾*)
て言うか、モﾊﾞﾚﾋﾟに載ってるんやけど(ﾟσёﾟ)ｗ
鳥の胸肉
100グﾗﾑ48円でゲｯﾄしちゃった(*゜∀゜)=3
しかも、セｰﾙゃったから、ちょ-安かったし(＾ω＾*)
スｰﾊﾟｰでシｮｯﾋﾟﾝｸﾞするのって楽しいわ(^ω^ω^ω^)ｗｗ
材料(2人分)
鶏むね肉 1枚
たまねぎ 1/4個
にんにく 1かけ
☆醤油 大2
☆みりん 大1
☆酒 大1
☆はちみつ 大1
☆胡椒 少々
☆片栗粉 適量
サﾗﾀﾞ油 適量
鶏肉を観音開きにして、肉の厚みを均一に(･д･)
ボｰﾙに鶏肉と☆の調味料を入れます。たまねぎのすりおろし、にんにくのすりおろしも加えて、よく揉みこんで、1時間以上おきます(´^ω^`)
鶏肉だけ取り出して、キｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰで汁気をふきとります。焼く時ゎ焦げないようにしっかりと( ﾟ∀ﾟ)o彡
片栗粉をまぶします(ﾟдﾟ)
鶏肉を両面焼きます。焦げやすいので弱めの火加減で焼いてﾈ!!(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
残してたつけ汁をまわしかけ、水気をとばすように照り焼きにします(*´ｪ｀*)
食べやすく切って、更に盛り付けて完成ｰ(･∀･)ｰ!!
今日も美味しく作れたょ(｡･ω･`)
スﾍﾟｼｬﾙまぃぅ
(・３=)-★゛
で日記
書いたから、めっちゃ疲れたし(*´д`*)|＼ァ|＼ァ
ほな、またﾈ⊂ﾆﾆ( ^ω^)ﾆ⊃
前に言ってた、秘密のやわらかチｷﾝのレｼﾋﾟ公開するょぉ(＾ω＾*)
て言うか、モﾊﾞﾚﾋﾟに載ってるんやけど(ﾟσёﾟ)ｗ
鳥の胸肉
100グﾗﾑ48円でゲｯﾄしちゃった(*゜∀゜)=3しかも、セｰﾙゃったから、ちょ-安かったし(＾ω＾*)
スｰﾊﾟｰでシｮｯﾋﾟﾝｸﾞするのって楽しいわ(^ω^ω^ω^)ｗｗ
材料(2人分)
鶏むね肉 1枚
たまねぎ 1/4個
にんにく 1かけ
☆醤油 大2
☆みりん 大1
☆酒 大1
☆はちみつ 大1
☆胡椒 少々
☆片栗粉 適量
サﾗﾀﾞ油 適量
鶏肉を観音開きにして、肉の厚みを均一に(･д･)ボｰﾙに鶏肉と☆の調味料を入れます。たまねぎのすりおろし、にんにくのすりおろしも加えて、よく揉みこんで、1時間以上おきます(´^ω^`)鶏肉だけ取り出して、キｯﾁﾝﾍﾟｰﾊﾟｰで汁気をふきとります。焼く時ゎ焦げないようにしっかりと( ﾟ∀ﾟ)o彡片栗粉をまぶします(ﾟдﾟ)鶏肉を両面焼きます。焦げやすいので弱めの火加減で焼いてﾈ!!(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
残してたつけ汁をまわしかけ、水気をとばすように照り焼きにします(*´ｪ｀*)食べやすく切って、更に盛り付けて完成ｰ(･∀･)ｰ!!
今日も美味しく作れたょ(｡･ω･`)
スﾍﾟｼｬﾙまぃぅ
(・３=)-★゛で日記書いたから、めっちゃ疲れたし(*´д`*)|＼ァ|＼ァほな、またﾈ
⊂ﾆﾆ( ^ω^)ﾆ⊃