♪タラ♪

美人玄米おにぎり

大根と蒟蒻炒め

タラのソテー

お味噌汁

今日はワンプレートで

手抜き

パパさんが

ちょい痩せたいそうなんでこれからは量を

減らさなくちゃ

私も下痢でおちた㎏は

あっという間に元に

戻った

少し痩せなくちゃ

食欲旺盛でこまる