あっと言う間に12月
焦るわーいろいろ
昼
夜
明日は検診
旦那が3連休と有給があったせいか何だか2週間早かったなぁー
焦るわーいろいろ今日は腰というか背中痛くて殆ど安静にさせてもらいましたm(_ _)m
12月1日(月)
朝
レタス
野菜たっぷりコンソメスープ
納豆
ご飯
昼
茸、こんにゃく、豆腐(豆乳鍋の残り)
ひじきの煮物
レンチン目玉焼き
ご飯
夜
野菜たっぷりコンソメスープ
小松菜と厚揚げの煮浸し
焼き鮭
ご飯
明日は検診
旦那が3連休と有給があったせいか何だか2週間早かったなぁー最近は体調も安定していて心穏やかに過ごせてる気がする