朝
ラディッシュの葉と白菜のサラダ
コンソメスープ(ブロッコリー、玉ねぎ、ワカメ)
レンチン目玉焼き
ホットミルク
トースト
最近休みの日の朝はトーストが定番になりつつある
パンや麺類を禁止されてる訳では無いので心痛めず食べられます(笑)
昼
朝ご飯が遅かったし、隣町の道の駅にお野菜見に行ってたら変な時間になってしまった。
おはぎ食べただけ
食事らしいものをちゃんと摂れず反省
食事らしいものをちゃんと摂れず反省夜
トマト鍋
炙り明太子
焼き下仁田ネギ
殆ど旦那が準備してくれたから豪快(笑)
初めてトマト鍋食べたけど中々美味しかった
しっかりお野菜食べた
三連休でかなり食生活崩れたから平日リセットしてがんばろー