朝
ブロッコリー、トマト
レンチンキャベツ、ハム
ミルクココア
トースト
昼
味噌雑炊
鍋の締めを翌日に
お野菜たっぷり追加で。ただ、先に食べるお野菜がない
たまにはいいか。
たまにはいいか。用事をすませつつおばあさんの家へ
旦那の双子の兄に漫画をちょくちょく借りるので
お茶菓子を出してくれるので少しずつ頂きました
何か可愛いお菓子
旦那と半分こ。夜
ちょっと遅くなってしまったからスシローでご飯。
酢飯は血糖値が上がり難いんだぜってことで。
久々来てみたら色々変わってた。
カロリー表示無くなってるし
それでもサラダから食べようと思ったら品切れだし(笑)
もう諦めて気にせず食べることにした
あんまりキチキチしてると疲れるしストレスになりそうだもんね
でも帰ってからちゃんとアプリでカロリー計算はしたけどね