朝
大根とラディッシュのサラダ
茄子の味噌炒め
ちくわ
スクランブルエッグ
お味噌汁(つみれ汁の残りにブロッコリーの茎とワカメ投入)
ご飯(梅干し)
昼
レタス、ブロッコリー、トマト
トースト6枚切(ハム、チーズ)
ホットミルク
夜
アボカドとブロッコリーと玉ねぎのサラダ
冷や奴
トンテキ和風えのきソース(レタス、トマト添え)
ご飯
お弁当
このふりかけココイチのカレー味ですって
頂き物なんだけど、自分じゃ買わないなー。意外と美味しかった
どーもわたしは無難な物しか買えないと言うか冒険出来ないタイプみたいー