去年の暮れからボディケアをしているクライアントさんですが、4月21日に沖縄で開催されたハーフマラソンに出場し無事完走できました。
本日、競技後のケアで予約を受けており、無事に完走できたと嬉しい報告を受けました。
タイムは2時間14分くらいと目標タイムの2時間は達成できませんでしたが、競技中や競技後に問題が出ることもなかったので本当に良かったです。
このクライアントさんですが、去年の11月にフルマラソンに出場して右鵞足炎で理学療法を受けていたのですが、日常生活上では問題なくなりなりましたが、走行で問題がないか確認することなく理学療法が終了の運びとなる予定のところ、マラソンはまた出たいとのことだったので理学療法終了と同時に私の方で問題なくランニングできるようになることを目標にボディケアを始めることになりました。
施術頻度は1回/2週のペースで行いました。
施術内容は概ね頭蓋リズムの調整、硬膜緊張の調整、関節調整、筋筋膜調整にて身体の調整しながら運動連鎖系アプローチで歩行や走行のフォームの調整を行いました。
目標は11月のフルマラソンなので、そこに向けて調整できるようお手伝いできればと思います。
内臓やむくみなどの悩みもあるようなのでそちらの問題も併せて対応していく予定です。