今日も変わらず45.4キロでした。

昨日は朝からパンやバナナ、牛乳など、、

また昼間は回転寿司🍣、昨日の反動でかなり食べました。デザートも私だけ食べました😅

夜も20時過ぎにパンやジュースを飲み食べしたので今日は覚悟してたのですが、、

とにかく嬉しいですが、体重の増減が予想外で驚きました。