🌱毎日16時間断食を目標に継続中❗
🌱身長152.4㎝(30代半ばの主婦。2歳息子がいます👶)
🌱体重 52.1㎏(今年2/14スタート時)
😊食べ物、飲み物の制限なし❗
おはようございます。
今日はいつもより早く目覚めました。
早速ですが今日の体重は、42.8キロでした。
朝ごはんは先ほど、
麻婆ナス、白ごはん(大)、高野豆腐のおひたし(惣菜の残り)、
梅干し、納豆、ヨーグルトハチミツがけ、を食べました。
横になりたい気持ちを押さえて(笑)洗濯干してきます。
今日は１日曇りなので乾かないかな😅