とっても疲れている人、滋養強壮ドリンク！

高麗にんじんと牛乳となつめのドリンクです

体質によっては合わない飲み物かも知れません

血気盛んな若い方には、強いこともありますが、

更年期の不眠、年配の方で忙しい毎日をお過ごしの方・・・

私はとっても疲れてしまった時、身体を温めるのに飲んだりします。

母の不眠（疲れすぎ）にも飲んでもらっています









生の高麗にんじんを輪切りにしたものがあれば最高です！

棗は前もって牛乳に浸しておきます。

そこに、高麗にんじんの粉末を温めた牛乳に加えます

暫く火にかけて、棗が充分ふやけたら（？）出来上がり

強壮作用と滋養に　役立つドリンクです！


体質に合うか専門家によくきいてから飲用されるとよいかもしれません