体の中からじっくり温めてくれる葛湯 応用編

身体を温めるビタミンCが豊富なローズヒップに葛を溶きました

ねっとりのおやつにおすすめの葛ドリンクの応用編です

葛は体の中からじっくり温めてくれるのと、消化に良いこともありますが

加えてアレンジがきくところもおすすめです

小豆のさらし粉を加えた葛も、これからの腎機能低下の季節におすすめですよ～


葛は糖類に分類され私たちの細胞の構造からみると

リン脂質間のセメント効果があり

寒くて乾燥して皮膚のバリア機能低下にも

予防するように働いてくれます

外からも中からもケアが大事です～

※マッサージは外からの塗るサプリメントです

同時にマッサージをおこなってください～