ヨガインストラクター☆ゆうこ☆心と身体を繋げて☆人生をカラフル に ☆ナチュラルライフに憧れる東京暮らし

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ヨガ&表情筋インストラクターとして、心と身体を繋げること。
カラー&数秘セラピストとして、自分を深く知り、自分らしく輝くこと。あなたらしくカラフルに輝くお手伝いをしています。

内側から輝く女性を増やしていきたい!
そんな思いで発信しているアラフィフです。

🌈8月の変顔レッスンスケジュール🌈

灼熱の夏波
真っ盛りですね❗️
オリンピックの日本の活躍っぷりに、涙涙の日々です笑い泣き
応援しています❗

気分だけでも涼をうお座富士山

さて、長いマスク生活。
暑さでムレムレ、呼吸が浅くなっていませんか?

8月のZoomレッスンは、呼吸法も入れますラブ
深い呼吸は免疫アップ、睡眠の質向上、リラックス効果と良いことだらけ💖
長生きは長息き❗️

身体もお顔もほぐしましょ💜


音譜8月の変顔zoomレッスンスケジュール音譜

🔹第1&第3火曜日。
🔹 第2&第4日曜日

※週に一度のレッスンとなります。

🔶21時から50分レッスン

🔶8月3日火曜

🔶8月8日日曜

🔶8月17日火曜

🔶8月22日日曜

🔶zoomのアドレスは以前と同じです。
ドタ参加OK。
お問い合わせくださいねチュー


🔶料金

ドロップイン⇒1回1000円
月謝⇒4回3000円。
月謝ご希望の方は事前のお振込をお願いしております。



🔷パーソナルレッスン受付中

お好きな日時に、Zoomにてレッスンいたします!!
60分=3000円となります。
お友達お二人のお申し込みでも3000円です✨
お問い合わせくださいねひらめき電球


暑さに負けずに乗りきりましょうチュー

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