アンパンマンが禿げててかわいそうだから -397ページ目

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☆今週の朝食＆お弁当☆

今週は2回お弁当。

The 唐揚げ弁当～

半分以上唐揚げﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

The 和食弁当～

鮭はそのままグリルで焼くより、

→こしょうして、小麦粉まぶしてフライパンでソテー

→ホイル焼き

にしたほうが、洗い物が楽な事が最近判明。

朝食編---------------------------

働いてた時は、朝食は、

朝食なし。。バナナ一本。。納豆ご飯。たまごかけご飯。。

よくてお弁当のあまり。バナナジュース。。

って感じでした。

最近、朝食がちょっとマシになって、

ワンプレートじゃないけど、

ミニボウルのお皿ひとつにのせるのが、ブームです↓

肉味噌チャーハン＋サラダ＋アボガドディップ

鮭＋きんぴら（大根の皮と人参）＋梅干＋薬味

お好みでお茶漬けにして、かきこむ。

こうして朝から何品か出すのは、あいかわらず週末のみですが

梅干：　plum pickles

里芋：　a taro

白菜：　chinese cabbage

春菊：　garland chrysanthemum

油揚げ：(a thin slice of) deep-fried bean curd (クラッド　ねばねばしたもの、腐食による沈殿物）

きんぴらごぼう：

strings of burdock root and carrot fried and boiled down in sugar and soy sauce

読書06:<図解＞レバレッジ勉強法

<図解＞レバレッジ勉強法/本田直之

＠図書館

レバレッジシリーズを書いている、本田直之氏の本のまとめ。

勉強する目的をよく考えて、必要なことにフォーカスする（レバレッジの効くものを選ぶ）。

基礎からコツコツやったら挫折しがち。

ありがちなのが、「金融＝とりあえず簿記からはじめてみよう」というもの。

たしかに。。。私もとりあえず簿記の本買ったけど、やってないな(^▽^;)

・先人の知恵であるマニュアル（ビジネス書、マニュアル、人の話）を利用し効率よく成果をあげる

・情報はただではない。うまくいった人から話を聞くには、

　常にインプットをアウトプット→コントリビューション→インプットが得られる。

・情報はファイリングしない。レバレッジメモにして、どんどん実践。

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とりあえず英語をフォーカスしよう。

育児休暇中に、スクールには通えないが、独学はへこたれる。

ワールドサテライトニュースで取り上げてて頭のすみっこに残ってた、

スカイプの格安英会話を思い出して検索。

今朝、試しに

RareJob（レアジョブ）　http://www.rarejob.com/

の無料体験を受けてみました。

フィリピン大学の学生と話をするのです。

安いし（毎日skypeで25分、5000円！）、結構よかったので、1ヶ月やってみようかな～

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Do you make resolutions every New Year's Day ? One of my this year's resolutions is improvement of English skill. so I'm writing at least one sentence a day. I hope I can continue.

Today I tried a free lesson of English. I guess It's difficult to go to English class because of raising children. so I searched a web school. A free lesson was good than I expected. This school is cost-effective, 5000yen/month (25min / everyday). The lesson was performed by a student at Philippine university through to Skype for 25min. After free conversation and explanation of the school, I did picture description. "Coming of Age Day"picture was shown. I haven't noticed the picture describe "Coming of Age Day" at first. I just thought It's a party and the girls are wearing kimonos even though the picture says "The second Monday of January" Today's teacher said that you can copy to your writing sentence in a chat box, If you want me to check it. That's a good news for me ! I'm going to decide to enter this school after finishing tomorrow's 2nd free lesson.