①野菜と果物🌟
・長ネギ
・新玉ねぎ
・アスパラ
・🍎（Pink Lady）
なんて立派で
美味しそうな🤤
アスパラ🌟
そして
②旬のもの🌟
嬉しい〜😆✨
とうもろこし🌽🌽🌽
とうもろこし🌽は
大大大好物なので
新鮮なうちに
前日に収穫した🌽ものを
翌朝の午前中に受け取り
新鮮そのもの🌟
はぁ〜い❣️
ムーちゃんも大好き
だったよね✨🫶✨
プッチプチ🥰で
甘くて最高〜❣️
そして、🌽ご飯も
炊きました🌟
なんて美味しいの🥰💓
ちょうど「春巻きの皮」が
残っていたので
巻いちゃう〜？
・アスパラ
・新玉ねぎ
・とうもろこし🌽
・人参🥕
・牛肉🥩
(*･ᴗ･*)و！
(*･ᴗ･*)و！
朝から、せっせと
作りました
そして
昨日、炊いた
とうもろこし🌽ご飯も。
長い間、子供達の
ご飯やお弁当🍱🍱🍱
家族が食べるための
食事づくりをして…
料理は嫌いではないものの
毎日毎日毎日、、、、、
食べさせるって大変
責務な感じで
料理していました。
フードロスが何より嫌💦
ともすると、私は
家族の残り物を
食べる感じで。
大きな身体の私は
「これ以上、成長する必要ない」
と思ったので、栄養とか
自分には、もう不要だとさえ
思っていました。
子供達が自立し
ムーもお空へ…となった時
もう包丁🔪を置きたい
（山口百恵さんが🎤を置いたように）
とさえ思いました。
そんな時、大好きな
YouTube
「ヒカの台所日記」を知り
50代おひとり様の食事
という事で、ご自身のために🌟
それはそれは素敵で
美味しそう🤤なお料理を
作るのを見て👀✨
「私が、私のために
好きな物を作ろう💓」と
思ったのでした。
長い間、家族の好みを
優先して料理してきたのを
自分の好み🌟希望🌟のものを
作ろう✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
量はいらない。
高価なものも、いらない。
本当に食べたいもの🌟
ここ近年は
「タンパク質💓」を
意識してとろうとしています。
旬のもの✨
天然のもの✨
が、好きだなぁ💓🥰💓
慌ただしく、ガチャガチャと
過ごしていた時を、ふと
思い出しては苦笑い😅
私は、意外と
のんびり、まったりが
本当は好きなんだな💓
ん？歳を重ねたから？？
梅雨☔️の時期は
出掛ける時に雨だと
テンション下がりますが😮💨
お気に入りの☂️や
レインコートを着て👌
家にいる日に
雨だったら、もう〜
思う存分、まったりと
過ごします。
梅雨が明けると…😱
またあの猛暑がくるので。
しばし、雨でも☔
心穏やかに
過ごしたいと思います
