育休中のと～さんです。
育児ストレスか、睡眠障害の薬の副作用か、精神バランスがおかしい今日この頃。。
それはさておき
やっぱり、育児で一番ストレスに感じるのは「時間」の感覚
２４時間体制で「時間」を子供たちに支配されています
言い方はちょっとあれですけど、実質親より子供ですからね。。。
何かをしようと思っても、集中できる時間は１時間も作れない
嫁には「当たり前、出来る時間に出来ることをするだけ」
と、まぁ、さすが４人目ともなると割り切ってます
もともと子育てが向いている性格と言うのもありますけどね
と～さんとしては、育児はもちろんします
でも、この機会に試したい事とかもありました
時間も１時間もいらない程度の事です
が、できません時間は作るものと思っていましたが、自分優先の生活ではないので作れないのです
これが、本当に最大のストレスですね。。。
育児ノイローゼの人も、この「時間」を支配されているがために、息抜きが出来ないために潰れるんでしょう
では、どうやって解決するか
嫁の言う通り
「出来る時間に出来る事をするだけ」
出来ない事は出来ないのです
「出来る事を探す」、または、「出来るようにさらにやり方の工夫をする」
自分自身が限界突破するしかないのです
大人になってからの限界突破、、、キツイ
でも、それをしないと自分のやりたい事など全くできない
諦めるか、努力するか
・・・努力するでしょう
個人的な問題は睡眠障害なんですよね。。。まず夜は１１時以降は何も出来ない
昼間は最近は１６時頃が一番ヤバイ睡魔。。下手すりゃ午前１１時頃にもくる
普通の人よりも活動限界の時間が１日２～４時間程短いんです
でも、育児、ストレス発散、やりたい事、すべて取りに行きます
人間なんだもの、強欲に生きていきます
為せば成ると信じて