UVは飲んでケアする時代！？

こんにちは

梅雨明けの３連休いかがお過ごしでしたか
海や山にレジャーを楽しんだ方も多かったでしょうね
私も今年はまだ海に行っていなかったので
行ってきましたよ～

どこまでも続く青い海と空
やっぱり海で飲むビールは格別
パラソルの下
日傘もさして
UVケアもバッチリ
と、たかをくくっていたら・・・
顔も腕もデコルテも
熱を帯びて火照り・・・ヒリヒリ・・・
いつの間にか小麦色に・・・
上から降り注ぐ紫外線は
しっかりガードしていたものの
 そう、白い砂浜はまるでレフ板のように
紫外線を反射させ
私をすっかり黒んぼにしたのでした・・・
レジャーでの紫外線の怖さを
身をもって思い知った私でした・・・

常々Dr.Akikoも言っていますが
この時期、暑さで汗をかきますので
「日焼け止めはこまめに塗りなおす」
事が大切です

でも、なかなか塗り直しって
面倒でもありますので
そんな時におススメなのが
ウォブクリニック中目黒 で
取り扱っているこちら

飲む日焼け止め「ヘリオケア」
「ヘリオケア」は
スペイン発クリニック専用サプリメント
その成分は
ビタミンCやルテイン、リコピンなど・・・
抗酸化活性を持つ成分
紫外線によるフリーラジカルや活性酸素の発生を抑制
日焼けによる皮膚ダメージを防いでくれます
紫外線を浴びる30分前に１カプセルを服用すればOK
朝出かける前に一錠飲んでおくと安心です
もちろん、この時期は
塗る日焼け止めとの併用はマスト

海や山など
炎天下でのお出かけの際は
内側からも外側からも
しっかりUVケアをすることをおススメしますよ

抗酸化で錆びない肌づくりを

こんにちは
連日、亜熱帯な気候が続き
溶けてしまいそうです・・・
夏でも涼しげな美白をキープしたいという
気持ちは山々ですが・・・
そんな願いも虚しく・・・
日々私の肌は小麦色になっています

さて、告知しましたが
昨日Dr.Akikoが
フジテレビ「とくダネ！」 で
紫外線ダメージは
美肌の大敵であることをコメント

残念ながら、編集の関係で
静止画での登場になってしまいましたが・・・
紫外線を防ぐため
UVケアはもちろん、日傘やサングラスなどの
物理的な防御の必要性

また内側からのケアの大切さもアドバイス
肌は紫外線を浴びると
遺伝子が酸化ダメージを受け
活性酸素を創り出します
その影響でシミ、シワ、たるみといった
肌のエイジングが進みます

なので、紫外線を浴びない工夫も必要ですが
それと共に「抗酸化」作用のある
インナーケアの大切さを
お伝えしました

飲み物だと
赤ワインやココア、緑茶には
ポリフェノールやカテキンなどの抗酸化栄養素が
多く含まれています。
またにんじん、カボチャ、トマト、ほうれん草などの
緑黄色野菜にもリコピン、ルテイン、アルファカロテンなど
が含まるとの事
色の濃い食品
是非とも積極的摂りたいものですね


また大量に紫外線を浴びた際は
クリニックでの

高濃度ビタミンC点滴 がおすすめです

美白、アンチエイジングはもちろん
疲労回復や免疫力UPにも効果大です
 

ウォブクリニック中目黒 では
総院長のDr.Akikoをはじめ
こんな素敵なドクター達が
皆さまの美をサポートしますよ

明日放送の「とくダネ！」に！

こんにちは
今日は明日の告知をさせていただきます

もう15年も続いている朝の情報番組
フジテレビ「とくダネ！」に
明日７月11日(木）
Dr.AkikoがVTR出演する予定です

「とくダネ！」のHPはこちら

http://www.fujitv.co.jp/tokudane/index.html

以前もオールアバウトMICOで

目に紫外線が当たると日焼けするメカニズム

というテーマでお話ししていましたが

明日の「とくダネ！」では

「意外と知られていない目の紫外線対策」について

目からの紫外線によって

肌が受ける影響について・・・

VTRにて解説をする予定です

明日の「とくダネ！」には

こちらの映画

http://www.galileo-movie.jp/index.html

に主演されている

超BIGゲストも登場する予定というので

とっても楽しみです

連日の猛暑・・・

賢く乗り切る情報が満載です

是非皆さまもご覧になって下さいね