生理サイクルに合わせた「肌ケア」

こんにちは
今日は空の青さと少し冷たい風が
とても心地よく感じられ
自転車で通勤してきた私


でも、どんなに天気が良くても
女性には心と体の不調期がありますね
生理前になると
何だかイライラ、モヤモヤ・・・
ちょっとしたことで
友達や家族、彼とケンカ・・・
なんて経験は皆さんあるのでは

そういった
女性ならではの
生理サイクルに合わせた
肌のケアについて
皮膚科医のDr.Akikoが
ソフィしなやか女子計画 に参入






あなたの生理サイクルを入力するだけで
今やるべきおススメの肌ケアを
アドバイスしちゃいます
是非こちらから、今すぐチェック
http://www.sofy.jp/shinayaka/rhythm/index.html

さらに、記念すべき
しなやか女子トーク1回目のゲストとして
Ｄｒ．Ａｋｉｋｏがしなやか女子（略して、しな女）
の皆さんと座談会を開催
その模様は、こちらから
http://www.sofy.jp/shinayaka/talk/index.html
合わせてご覧いただけたら嬉しいです


さて、私の「トルコ日記」の続き
今日も勝手にお伝えしちゃいますよ
イスタンブール編

こちらはトプカプ宮殿
１５世紀にイスタンブールを征服した
メフメット２世が建設し、オスマン帝国の皇帝が
約４００年にもわたって居城したと言われ・・・

７０万㎡もの広大な敷地内には
さまざまな建物が並び展示室になっています。
その中でも「宝物館」は撮影が禁止されていて
写真に収められなかったのが残念ですが・・・
王様が身につけていた
巨大なエメラルドやルビーなどの宝石
黄金の短剣、８６カラットのダイアモンドなど
目がくらむような金銀財宝が並んでいました～
その他にも
１０００人以上の女性がいたハレムの内装も
タイルの装飾が美しかったです
王様ってすご～い

そしてこちらはトプカプ宮殿とブルーモスクの間に
そびえるアヤソフィア
その大きさは写真で収めきれないほど・・・
キリスト教の聖堂として建立されたが
オスマン帝国が征服後、イスラムのモスクとなったので
キリスト教とイスラム教が融合した
珍しい聖堂です

偶像崇拝を禁止するイスラムの教えに背くとして
モザイク画の数々が５００年もの間塗りつぶされていたのが
アメリカの調査団によって発見され
現在では一般公開されています
黄金に輝くモザイク画は
ずっと見ていても飽きない美しさでした

そして夕日に影となるブルーモスクも
とっても美しかったです～

歴史好きにはたまらない
トルコの魅力・・・
またまた続きは明日にでも～