犬ＯＫの「カフェ・ロッタ」＠松陰神社で口角アップのスマイルなカフェオレ♪

こんにちは。

アンプルールWEB担当Ｈです

みてください！

このナイス☆スマイル！

めちゃくちゃかわいくないですか～？♪

ぽかぽか陽気の先週末

世田谷の松陰神社というところにある

「カフェ・ロッタ / Cafe Lotta」というカフェに行ってきました

外の席なら犬もＯＫとのことでしたので

愛犬、キャバリア・キング・チャールズ・スパニエル（長っ！）

のラミレスと共に♪

何も考えずに「カフェオレ」を注文したのですが、

これが運ばれてきて

かなりテンションあがってしまいました♪

これ、たしか有名なカフェ本の表紙で見たことがあります！

いや～、ほんとにかわいい！！！

こうやって、ニコッと口角の上がったスマイルは

それだけでかわいく、若く、見えますよね～

ふと気付くと、口角、下がっていたりしませんか？

意識して上げ続けるのも、大変ですよね。

となると、意識しなくとも、上がっている口角をめざしたいものです。

口角が下がるおもな原因は

「表情筋の衰え」＆「肌のターンオーバーの衰え」

なんだそうです。

というわけで、口角をあげたければ、

これらの２つを解消してあげればＯＫ！ということですね

うむ。

「表情筋の衰え」

については、日々のマッサージ が対策をしてくれる　っと。

では「肌のターンオーバーの衰え」はどうする？？？

あっ！そういえば、Dr.Akikoの美肌アドバイス バックナンバーに

「新陳代謝＝ターンオーバー」の話があったはず！

　　　・　・　・　・　・　検索中　・　・　・　・

はい！ありました～～

2008年4月10日配信のメルマガより
Vol.42　肌と新陳代謝の深い関係

なになに

「新陳代謝を促進する方法」

まず第一に、肌のお手入れ

そして、バランスのとれた食事、適度な運動
規則正しい生活・睡眠、サウナや半身浴

なるほどーーー

よしっ

では今日は、早く仕事を終わらせて、

スポーツジムに行き、軽く運動後サウナに入り

野菜中心のメニューを食べて、

肌のお手入れを念入りにして

早めにお布団に入ります！

って・・・・

これは毎日続けるのは・・・

さすがにしんどいですなぁ。。。

まぁでも、

全部一気にやらなければいいんですよね。

はい。何事も前向きに～

よし。

またがんばる目標ができました♪

最後に・・・

うちの愛犬

キャバリア・キング・チャールズ・スパニエルのラミレスです。

ラミさん、、、顔近っ！