桜

桜満開‼
ってよーく見ると、
ななんと桜色にライトアップされたイルミネーション🌸ミッドタウンにて。
キレイ💕

だんだん暖かくなってきて、
何だかワクワクする！

ストロベリーヨーグルトスムージー🍓

ワクワクワクワクワクワク

iPhoneからの投稿

禁煙❌ダイエット

2013年をもってタバコを止めた私。

肌艶が回復
眼球の黄ばみが消えて綺麗な白に。
歯がキレイに。(現在色々と治療中)

いい事だらけ。

しかーし

噂には聞いていたが…
体重がうなぎ登りに増加中。

今まで禁煙した時は太らなかったので、無縁かと勘繰ってました。

仕事やめて、ストレスの少ない環境だから太ったんだろうな。

禁煙3ヶ月で2.5kg増。


食べる量は変わってない。

運動は、営業じゃない分、激減したかも。でも気にして普段歩くようにしてる。

けど、太る。

恐るべし禁煙。

そして、恐るべしタバコ🚬

明日から本格ダイエット開始する。
しばらくは、

こーんな、パワーランチは控えて運動します。

毎朝体重測ります。

頑張って素敵な30代でいます！






iPhoneからの投稿

幻

今までの生活が夢だったのか、今この時が夢なのか

iPhoneからの投稿