うつ病と20年以上闘病しています、日々の徒然草…
休職して体を動かす機会がないのでと旦那様がヨガ教室を探してきてくれました
来週の木曜日に無料体験に行ってきます
怠惰な体がどこまで動くかなぁ・・・ちょっと心配
でも、外に出るのは良いことだ~