今日、スポーツジムで骨密度を測ります！と無料診断をしていたので、診て頂きました。
ランク：Ａ
同年比較：１０６％
若年比較：１０４％
素晴らしい結果が出ました！！
２０歳の数値が９１なのに対し、私の骨密度は９５！♡
「２０歳よりも若い骨密度ですよ！」と、言われ、思わず笑みが溢れ出してしまいました。
女性は７０歳を超えると一気に骨密度が減少し、骨粗鬆症のリスクが上がるそうです。
適度な運動、そしてしっかりカルシウムを摂取することが何より大切な事です。と、アドバイス頂きました。
身体は骨、筋肉、脂肪とすべての細胞から成り立っています。
健康に美しく生きるためには、どれも欠かすことの出来ないものです。
自分自身の身体を知ること、とっても大事なことです。
カラダは正直です
必ず応えてくれます！
必ず結果が表れます！
ａｍｏｕｒ ｂｅａｕｔｅ♡(アムール・ボーテ)
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