状態がよくない日が続いている＆試合が入っているため筋注を打てないので、寝る前の薬が増えました。
デパケンさん。
今までは1錠だったけど2錠に。
眠すぎる、、、
夏休み中だから、日中は寝てても問題ないんだけど、子供たちの宿題とか家事を考えるとずっと寝てもいられない。
一回アラームで６時に起きて洗濯してそのあとまた寝ちゃうのよね、、、
結局10時ころまで寝ちゃって自己嫌悪。
予定も崩れちゃうし、子供たちは遊び惚けているし。
こんなんじゃだめなのに。
ちょっとでも気を抜くと眠気が襲ってくる。
耐えなきゃいけないのはわかってるんだよ。
キツイ。