京都市山科区東野駅3分・1万人が体験したむくみ解消ご自愛エステが人気!エステティシャンが通うお家エステサロン Amourアムール川本愛子

京都市山科区東野駅3分・1万人が体験したむくみ解消ご自愛エステが人気!エステティシャンが通うお家エステサロン Amourアムール川本愛子

京都市山科区、東野駅すぐのお家エステサロンAmour(アムール)のブログ♡お客様が自分自身を愛し、日頃の労をねぎらい、許し、満たされ、身も心も癒し尽くされるご自愛エステ♡今までどんなエステでも満足できなかった‥!そんなエステ難民救済!最後のエステ♡


テーマ:
京都市山科区
エステティシャン御用達!
自分も周りも幸せにする美しさを手に入れる
お家エステサロンAmour〜アムール〜
ご自愛セラピスト川本愛子です!






こんばんは!愛子ですハローキティ
(こんなかわいい絵文字があるんですね!嬉しがってさっそく無意味に使ってみました😂w)



今日のお天気は雨模様でしたので愛子の髪の毛はクルックルとなっておりますね〜ハネぴんすぎて処理に戸惑う😂


ほんとに、髪を切ってからというものセットに大変手こずっておりまする。。w

長かった時はまとめてクルッとしてればオッケーだったので🤣なんとかなる方法をご存知の方おられますか😂ぜひご教授下さい🙇‍♀️




さてさて!

秋の長雨の季節に突入してまいりましたが‥!!





お肌、お身体のコンディションはいかがでしょうか!!!


サイコーですか‥!?

今目の前に初恋の君が現れても「久しぶり♪」って余裕で声をかけられますか‥!?





いろいろですよね照れ
そう。色んなコンディションの時があります照れ




しかーし!!!

そのいろいろなコンディションを操ることができれば最強だとは思いませんかお願い!!


 



コンディションがいい時もあればそうでない時もある‥!!!


肌も生き物ですので当たり前です!!!




しかし!いい時の割合を増やす!!
悪い時の振り幅を狭める!!
ことは可能です♡


そこで!切っても切れない関係なのがストレス!!!


ストレスを抱えると身体中の血管という血管がギューッ!!!っと縮こまり、細胞が一気に元気を無くします!!!



そう!私たちの身体をつくる60兆個もの細胞たちが!!!




その中に美肌をつかさどる肌細胞ちゃんたちももちろん含まれます!!!



細胞の元気が無い=肌状態悪化



という公式が成り立ちます滝汗
(テストには出ません)




ですので♡ストレスケアを味方につけて美肌をサラリと手に入れましょう♡





とまぁこんなお話をしますと、決まって
「でも私そんなにストレス感じないんですよね〜‥」
というお答えが!


そう!そうなんです‥!!!


皆さま自覚が無い!!



ストレスと言うと、、、
嫌味な上司から毎日チクチク文句を言われる。もしくは、部下が何回言っても同じミスを繰り返す。

とか。

同居の義理の母が食事に注文をつけてくる。

とか。

子供たちが翌朝になってから前日の弁当箱を流しに出してくる。

とかとか、、、



を!思い浮かべがちでーすーが!!!

こんなに分かりやすいストレスばかりではございません‥!!!
(ストレスも手を替え品を替えやってまいります!)




ストレスは私たちの日常に潜んでおりますおさるのもんきち


たとえば、、、

暑さ・寒さ・台風・地震・部署替え・痛み・冷え・夫婦喧嘩・長期休暇・季節の変わり目・睡眠不足・食べ過ぎ・紫外線・夜更かし・不安・電磁波・結婚・ケガ・残業・マイホーム購入・年の暮れ


などなど!!!
挙げればキリがないくらいあります!!!
ストレスの種類!!!




そして、中には幸せポイントやん?というのも紛れておりますが、ノンノン!幸せの陰に隠れて実はストレッサーとなっておるのですバッドばつ丸





こんな感じで私たちは常にストレスと隣り合わせ!!



ストレスの無い人なんておられません‥!!



ストレスがかかることで身体は防御反応を出しますポーン

末梢の血管がちぢこまり

呼吸が浅く早くなり

手足が冷たくなり

消化活動ストップ!




ほんと、見事に美容に良いことの正反対笑い泣き笑い泣き笑い泣き



ここで!!ストレスケアをみかたにつけるべく!!
ストレスに直面している時の対処法を伝授致します!!



①手を開くパー

②ふか〜く息を吐く!吸う!

③ゆっくり動く足



この3つ♡
めっちゃめちゃ簡単ですが、効果てきめんですラブ


ぜひ今から実践されてくださいませニコニコ





これで美肌を妨げるストレスを上手に手なずけ、毎日のお肌のコンディションの振り幅をちいさくちいさくしてまいりましょう!!!キラキラ




というわけで!こんな時間まで起きていてばっちりストレス状態な愛子は手を開いてパー深呼吸をしながら、ゆっくりベッドへ潜り込んで‥寝ます😂w




自分でストレスケアもできるけど、お家でできないケアはプロにお任せしたい〜!!!


な方はぜひアムールへお越しくださいニコニコ





お悩みに合わせた施術とアドバイスで一緒に美肌へ導きます♡


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