「秋分の日」にすごいワークを受けました。
目明士 あきさんの
「ほんとうに好きなことを思い出す」ワークです。
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正直、この手のワークは過去にも受けたことが
あり、でも、小さい頃の好きだったものを今
やってみる的な結論になって、消化不良でした。
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大切なのは、その時やっていたことではなく
好きだったことの共通点、パターンを見つけ
そこから抽象度を上げて、ひとつのキーワードを
見つけ出すことです。
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あきさんは、その辺の掘下げ、パターンの探索
絞り込みの鋭さが、名探偵なみです！
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こんなこと話してて大丈夫かなあ～、という
私の不遜な思いをよそに、名探偵の追及は
すごいです！
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そして、みごとキーワードを見つけることが
できました！
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もうそれは、長年の便秘が解消したような
（(m´・ω・｀)m ｺﾞﾒﾝ…
星よみで自分の盤面を見たときのような
すっきり感！
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自分の人生を俯瞰して見て、このキーワードが
ぴったりで、まさにこういうことをやってきたなあ
と、納得感200％といったとこでしょうか。
私自身、年を経るごとに若い頃のような
高揚するワクワク感、充実感から
だんだん遠ざかってるのを感じて
人生終ったのか？と思ったりもしました。
若い頃のような、ジェットコースター
並みの感覚の起伏はないけれども、
大きな感情から取りこぼした
小さな感覚があるはず。
これからは、そういうささいで
繊細な感覚を日々に見つけていきたい。
自分の中の、これまで取りこぼした
小さな感動、感覚に氣づいてきたい。
そういうこともこのワークで感じました。
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いま、なんとなく人生や日々に停滞感を
感じている方に、超お勧めです。
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出会いに感謝です(*^▽^*)