タロットできく「今日はどんな日？」
今日からデイリータロットということで
どんなことに留意してすごせばいいか、を
引いていきたいと思います。
カップの7 逆位置
「妄想を止める」
私たちは、日に何万もの思考を生み
出しているそうです。
そして、その思考はたいてい
「不安」「心配」「問題」に基づきます。
脳は、過去の記憶かあるいは未来の心配
しかしません。
なぜ、心配するかというと、それが「問題」
だと認識するためです。
「問題」がおこるとエゴが運転席に座り、
主導権を握ります。
そうすることで、「私」という主体がいる、
と思いたいからです。
「不安」「心配」「問題」から生まれる思考は、
ある意味「妄想」です。
実際に起こっていないことを、脳があれこれ
「妄想」しているだけです。
「不安」「心配」「問題」に心が奪われたら、
一度自問してみてください。
「それって、ほんとう？」
今日は、思考の罠に注意してみましょう。