昨日は栄養をつけたせいか、今日の体調は良好です。（笑）
昨日のメニューは下記の通り。
朝：無し
昼：麻婆豆腐、ごはん
夜：野菜・タン塩・ハツ塩・ハラミ塩盛合せ、チャプチェ、ニラチヂミ、カルビ２、ロース、韓国のり４、生ビール４
間食：無し
何もしてないのに体調不良でダウン。
働かぬもの食うべからずって言葉あるけど、
ほんとクビになるのは避けられないな。orz
昨日のメニューは下記の通り。
朝：青葉･特製らーめん
昼：チーズバーガー、フィレオ・フィッシュ、焼鳥３、缶ビール（500ｍｌ）
夜：麻婆豆腐、ごはん
間食：無し
この土日はどこにも行かない予定。
なので、頑張ります。
昨日のメニューは下記の通り。
朝：天ぷら（ごぼう）そば
昼：鮭おにぎり、ツナおにぎり、ハムステーキ串
夜：焼ささみ、ごはん
間食：無し
全く体重が減らない。
絶食も視野に入れないと行けないのか・・・orz。
昨日のメニューは下記の通り。
朝：天ぷら（やさい）そば
昼：かに風味おにぎり、ハムステーキ串
夜：肉団子、焼ささみ、ごはん、缶ビール（500ｍｌ)
間食：無し