５６日目。（１０３ｋｇ）

また、体調が悪くなりました。

ここ数日の体重増量のせいかと思います。

ほんと、自分に厳しくしないと駄目ですね。

昨日のメニューは下記の通り。

朝：バナナ

昼：天せいろそば

夜：焼き鳥２本、牛煮込み（玉子、豆腐付き）、豚味噌、生ビール中１、焼酎ロック、博多ラーメン

間食：無し