５１日目。（１０１ｋｇ）

今日は月1回の通院日。

無呼吸症候群のためのＣＰＡＰをレンタルするには、定期健診が必要なんです。

また、強制指導されるかな。



昨日のメニューは下記の通り。


朝：天ぷら（ごぼう）そば


昼：豚しょうが焼き、クリームシチュー、白身魚フライ、ごはん、佃煮、味噌汁


夜：あたりめ、さんま蒲焼、缶ビール（350ｍｌ）


間食：無し