１０日目。（１０２ｋｇ）久々に良い天気です。 散歩でもしようかな。 昨日のメニューは下記の通り。 朝：天ぷら（ごぼう）そば 昼：無し 夜：焼鳥７本（ささみ３、ねぎま２、つくね１、ぼんじり１）、キャベツ１１０ｇ、ごはん、缶ビール（５００ｍｌ） 間食：柿ピー
