私はどうも、代謝が悪く、下半身に採り過ぎた水分がたまり、足が冷える。そして、むくむ、というような感じだそうです。
確かに、手は暖かいのですが、足は冷えているのです。
また、先日アロママッサージに行ったときも、むくみがかなり来てますね。
あと、リンパの流れも悪くなっているような感じです。
とほとんど同じようなことを言われました。 基本的には温かいものを飲むように心がけていますけど。
世田谷で美容の整体 でリンパの流れも良くなるみたいですね。
足のむくみが起こってしまう原因は、心臓から離れているからで、心臓から遠ければ遠いほど、重力も災いして足首やふくらはぎに特にむくみが起こりやすくなるみたい。
そして、この状態が慢性化してくると老廃物中のタンパク質が水分を抱え込むと、さらに足のむくみが悪化・・・。
やっぱりそこかに通ったほうがいいみたい・・・