10:14 うわーん昨日もポケモンスリープ起動しないで寝てしまった😭😭
14:52 休憩〜！朝ごはん食べ損ねてしまったからたくさん食べてしまった、、🥲一番太るやつ、、
☀️朝ごはん
うさぎや？うなぎや？のどら焼き1/3くらい
🌞お昼ご飯
一番だしおにぎり 鮭明太
ランチパック 完全メシカレー
鶏塩白湯麺
脂質合計14→意外と少なかった〜！
20:24 上がった！早く上がれてハッピー
0:34
🌝夜ご飯
デニーズのローストポーク丼とうどんのセット
生ハムサラダ半分
ほうれん草とベーコンのソテーのようなもの
ハイボール一杯
氷結無糖梅ショート缶
彼氏と帰宅時間一緒でデニーズで食べてきた🥹
やりたかったつめを整えるだけはできたので今日は寝まーす！