ダイエット開始

目指すは10キロ減！

11月9日よりダイエット開始。

朝、昼は2食はこのスープ↓

夜は鶏肉のしゃぶしゃぶ。

そして50分のウォーキング。

1日目はそんな感じでスタート。

まずは続けることが大切！

頑張るよ💪